1. Tag et kig på forhånd, virtuelt:

   Det er ikke kun restauranter og vartegn, der får Google Maps-anmeldelser. Før du overhovedet træder ud af dit hjem, kan du muligvis udvide de toiletmuligheder, du har i nærheden, og endda se vurderinger eller billeder fra tidligere brugere. Hvis de ikke maler et smukt billede, kan der være en bedre mulighed i nærheden.

2. Opsøg tilgængelige toiletter

   Tilgængelige toiletter er ofte større, mere private (herunder en skraldespand, der ikke er inden for offentlig visning) og mere tilbøjelige til at omfatte en nyttig overflade at placere en taske på. De er beregnet til dig, så sørg for at bruge dem!

3. Lav dit eget 'toiletsæt'

   Lidt forberedelse kan sikre, at du føler dig klar til alt.
    
   Læg stomiartiklerne, som du er afhængig af, ud på en overflade derhjemme, før du pakker dem i en praktisk pose¹.
    
   Dette kan omfatte ekstra poser, overfladeservietter, hudbarriere og klæbemiddelfjernerservietter eller sprays samt andet stomitilbehør, du bruger. Pak mere, end du tror, du får brug for – på den måde kan du være tryg ved, at du har nok til at klare uforudsete omstændigheder.

4. Bekæmp splash-back med disse anti-splash hacks

   Nogle gange vil du 'lave et plask', som de siger. På et offentligt toilet er det sandsynligvis ikke planen, så prøv disse stænkundgående hacks².
    
   - Prøv at skylle ud i toilettet, lige når du tømmer – det brusende vand kan reducere eller fjerne plasken (og maskere støjen).
    
   - Sæt dig på toilettet, efter at have tilføjet toiletpapir over vandet og fører op til forsiden af toiletsædet Tøm derefter din taske på papiret i stedet for direkte i vandet.

5. Lad vores rejsekort tale

   Vores praktiske kort, der kan downloades, giver dig mulighed for at kommunikere hurtigt, diskret og nonverbalt, at du presserende har brug for et toilet. Download det her.

6. Find de rigtige produkter til dig

   Vores produkter er designet til at give dig et sundt bånd til din stomi og dit liv. Det omfatter produkter, der gør det nemmere at skifte pose på farten.

   For eksempel betyder vores Moldable Technology™ Skin Barriers, at du kan klippe udskæringen ud, hvilket betyder ingen saks og ingen bekymring.

   Vores ESENTA™ tilbehørssortiment indeholder også produkter som ESENTA™ Skin Barrier og Adhesive Remover™, der hjælper med at holde din hud beskyttet og gøre posechancerne lettere.
    
   Prøv vores produktvælger for at se, hvad vi tilbyder, og anmod om din gratis prøve.

   Har du et andet tip, der gør underværker for dig? Send os en e-mail og lad os vide!

1. Byram Healthcare, ved hjælp af offentlige toiletter med en stomi. Udgivet 28. oktober 2021, Adgang til 15. februar 2024. https://www.byramhealthcare.com/blogs/using-public-restrooms-with-an-ostomy
2. Tresca A.J. Stomitips og tricks, verywell sundhed. Udgivet 16. marts 2021, Adgang til 15. februar 2024. https://www.verywellhealth.com/ostomy-tips-and-tricks-1942934