Beziehungen mit einem Stoma

Intimität

Obwohl es normal ist, sich nicht sicher zu fühlen, wie die Stomaoperation Ihren Körper verändert, können intime Begegnungen ein Teil Ihres Lebens und des Lebens Ihres Partners/Ihrer Partnerin sein. Kommunikation und Vertrauen stehen im Mittelpunkt des Rehabilitationsprozesses. Es ist beruhigend zu wissen, dass Geschlechtsverkehr dem Stoma nicht schadet – und Sie auch nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin über Ihre Gefühle und beantworten Sie auch seine Fragen. Mit der Zeit und einer positiven Einstellung können Sie eine für beide Seiten befriedigende sexuelle Beziehung führen.

Tipps für mehr Intimität

• Vertrauen ist der Schlüssel zu friedlicher Intimität. Je mehr Sie mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin über Ihr Stoma sprechen, darüber, wie Sie sich fühlen und was Sie brauchen, desto stärker wird Ihre Bindung.
• Es gibt ein altes Sprichwort: Die Art und Weise, wie du dich selbst siehst, beeinflusst die Art und Weise, wie die Leute dich sehen. Nehmen Sie sich nach der Operation Zeit, um zu erkennen, welche Veränderungen Ihr Körper durchgemacht hat, analysieren Sie Ihre Gefühle darüber, wie Sie sich nach der Operation fühlen, und sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber. Sie werden feststellen, dass die Akzeptanz Ihres Körpers nach der Operation mit der Zeit kommt.
• Das Stoma hat keine Nervenenden; Daher werden Sie keine Schmerzen oder andere Empfindungen verspüren, aber Sie können ein wenig bluten, wenn Sie gereizt sind, d. h. gerieben. Das Ausprobieren verschiedener Positionen kann Ihnen helfen, diese Art von Problemen zu vermeiden.
• Die Seite-an-Seite-Positionierung eignet sich fast immer für Personen mit einem Stoma, da der Beutel dann auf der Seite liegt und nicht zwischen Ihnen und Ihrem Partner/Ihrer Partnerin.
• Leeren Sie den Beutel, bevor Sie mit dem Geschlechtsverkehr beginnen. Wenn Sie es vorziehen, können Sie an diesem Tag auch einen diskreteren Beutel verwenden.
• Wenn Ihr Stoma Sie in intimen Momenten unsicher macht, decken Sie den Beutel mit einer Unterwäsche oder einer Beutelabdeckung ab.

Für Frauen

• Wenn Sie die Pille nehmen, müssen Sie möglicherweise die Verhütung ändern, besonders wenn Sie ein Ileostoma haben. Orale Kontrazeptiva werden nicht mehr zuverlässig aufgenommen, da der Dünndarm kürzer ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer Fachkraft, wie Sie eine Schwangerschaft am besten verhindern können.
• Nach der Operation leiden viele Frauen unter einer trockenen Scheide. Probieren Sie es mit einem Intimgleitmittel aus oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten zur Behandlung von Scheidentrockenheit.

Für Männer

• Einige Männer können kurz nach der Operation Symptome einer erektilen Dysfunktion oder Unfähigkeit haben, einen Samenerguss zu bekommen. Mach dir keine Sorgen. Dies kann häufig vorkommen. Die Dysfunktion kann durch einen chirurgischen Eingriff oder durch die Angst vor Zärtlichkeiten im Intimbereich verursacht werden. Wenn die Erektionsstörungen bestehen bleiben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Ihnen helfen kann.