Phase 1 - Grundlage

Die Informationen in diesem Handbuch und diesem Programm stellen keine medizinische Beratung dar. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie nach einer Stomaoperation körperliche Aktivitäten aufnehmen. Falls Sie Schmerzen oder Beschwerden verspüren, brechen Sie die Aktivität sofort ab und wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn Sie schon einmal eine Stomaoperation hatten, derzeit ein Stoma haben oder eine Rückverlegung durchgeführt wurde, dann könnte me+™ recovery das Richtige für Sie sein.

In den ersten Tagen nach Ihrer Operation müssen Sie mit viel zurechtkommen, und es kann eine schwierige und herausfordernde Zeit sein. Aber ein Stoma muss Sie nicht davon abhalten, ein völlig normales und gesundes Leben zu führen.

Tatsächlich sind viele Stomaträger überrascht, wie gut sie sich anpassen, und in vielen Fällen verbessert sich deren Lebensqualität. Das Programm me+ recovery wurde entwickelt, um jeden Patienten – Schritt für Schritt – durch die Rehabilitationsphase nach einer Operation und darüber hinaus zu begleiten.

Dieses Handbuch liefert Ihnen Informationen über die Rehabilitation in den Wochen, Monaten und Jahren nach einer Operation. Aber bitte fühlen Sie sich nicht überfordert. Nehmen Sie sich einfach Zeit; wir sind bei jedem Schritt für Sie da.

Mit Zustimmung Ihres Arztes sollten Sie 3-7 Tage nach der Operation bzw. sobald Sie sich dazu bereit fühlen, mit diesen Bewegungen beginnen. Fahren Sie dann fort, wenn Sie entlassen wurden und wieder zu Hause sind. Diese Bewegungen sind auch ideal, wenn Sie vor einiger Zeit operiert wurden, aber noch nie Übungen zur Erholung des Abdomens gemacht haben.

Diese Phase ist Ihre Grundlage. Sie sollten erst dann zu Phase 2 oder 3 übergehen, wenn Sie Phase 1 gemeistert haben.