Οι πρώτες 12 εβδομάδες μετά την επέμβαση στομίας
Καλώς ήρθατε στην αρχή του νέου σας ταξιδιού.
Αν και ολοκληρώθηκε η επέμβαση στομίας σας, μπορεί ακόμα να έχετε ερωτήσεις και ανησυχίες – ειδικά στη διάρκεια των 12 πρώτων εβδομάδων της ζωής σας με στομία. Μπορεί να είστε αγχωμένοι, συγχυσμένοι ή θυμωμένοι. Μπορεί να είστε ενθουσιασμένοι από την ελευθερία, την καλύτερη υγεία και τις νέες δραστηριότητες που μπορείτε να απολαμβάνετε αφού αναρρώσετε από την επέμβαση. Ή μπορεί να νιώθετε ανάμεικτα όλα αυτά τα συναισθήματα. Όλες αυτές οι αντιδράσεις είναι απολύτως φυσιολογικές.
Σίγουρα δεν είστε μόνοι. Ο στομιοθεραπευτής σας και οι επαγγελματίες υγείας βρίσκονται εκεί για να σας βοηθήσουν σε κάθε σας βήμα. Το ίδιο κι εμείς
Ερωτήσεις που μπορεί να θέλετε να κάνετε
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να έχετε ερωτήσεις για πολλά πράγματα: διατροφή, ρούχα, επιστροφή στην εργασία, στενές σχέσεις κ.λπ. Παρακάτω δείτε μια λίστα ερωτήσεων που μπορεί να θέλετε να κάνετε στον επαγγελματία υγείας σας πριν φύγετε από το νοσοκομείο ή στα μετεγχειρητικά ραντεβού σας:
- Η στομία μου φαίνεται μεγάλη. Θα έχει πάντα αυτό το μέγεθος;
- Σε ποιον πρέπει να πω για το χειρουργείο μου;
- Πόσο δραστήριος μπορώ να είμαι μετά την επέμβαση;
- Πρέπει να κάνω μπάνιο ή ντους με τον σάκο μου; Χρειάζεται να χρησιμοποιήσω ειδικό σαπούνι;
- Θα μυρίζει ο σάκος; Πώς μπορώ να το ελέγξω αυτό;
- Πόσες φορές την ημέρα θα πρέπει να αδειάζω τον σάκο;
- Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να αδειάζω ένα σάκο;
- Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω το σύστημα στομίας;
Σύνδεση με τη «νέα κανονικότητα» σας
Κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών μετά τη χειρουργική επέμβαση στομίας, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι εσείς και οι αγαπημένοι σας θα υποβληθούν σε μια σημαντική περίοδο προσαρμογής. Η ζωή έχει αλλάξει. Και συχνά χρειάζεται χρόνος για να προσαρμοστούμε στη «νέα κανονικότητα». Αλλά θα φτάσετε εκεί.
Εάν είχατε κολοστομία, ειλεοστομία ή ουροστομία, για παράδειγμα, θα πρέπει να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τη διέλευση των σωματικών αποβλήτων μέσω της στομίας σας, καθώς και πώς να φροντίζετε το δέρμα σας μετά από χειρουργική επέμβαση στομίας.
Επιστροφή στο σπίτι από το νοσοκομείο
Η έξοδος από το νοσοκομείο είναι ένα σημαντικό ορόσημο, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει άγχος σε οποιονδήποτε με νέα στομία. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε νευρικοί για τη ζωή με στομία, αλλά είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε ποτέ μόνοι.
Μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε πολλές ερωτήσεις τις ημέρες και τις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε κατάθλιψη, κάτω ή θυμωμένοι. Μπορεί να αντιμετωπίσετε κάποια απογοήτευση μέχρι να νιώσετε άνετα με το σύστημα θήκης σας. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι απολύτως φυσιολογικά.
Για τις πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες, η στομία σας πιθανότατα θα συρρικνωθεί σε μέγεθος. Η τακτική μέτρηση θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι φοράτε το σωστό μέγεθος του συστήματος σακούλας, αυξάνοντας την αυτοπεποίθησή σας και μειώνοντας την ταλαιπωρία.
Με την πάροδο του χρόνου, η στομία σας θα γίνει περισσότερο μέρος σας καθώς αναπτύσσεται ένας υγιής δεσμός μεταξύ αυτής και του σώματός σας. Η διαχείριση της στομίας σας θα γίνει μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας. Και για να σας βοηθήσουμε να φτάσετε σε αυτό το σημείο, θυμηθείτε να διατηρείτε στενή επαφή με τη νοσοκόμα στομίας σας. Οι απαντήσεις σε τυχόν προβλήματα ή ανησυχίες σχετικά με τη μετεγχειρητική φροντίδα της στομίας είναι συνήθως μόνο ένα τηλεφώνημα μακριά.
Απευθυνθείτε στη νοσοκόμα της στομίας σας για βοήθεια και ενθάρρυνση. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με την εξειδικευμένη ομάδα νοσηλευτών στομίας Amcare και ειδικών προϊόντων. Για ερωτήσεις σχετικά με το προϊόν ή ακόμα και αν χρειάζεστε απλώς διαβεβαίωση ότι αυτό που κάνετε είναι σωστό, μπορείτε να καλέσετε το 0800 282 254 ή να μας στείλετε email στο stoma.webcare@convatec.com.
Περισσότερα στην ενότητα Επιστροφή στη ζωή