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Prevención de fugas de estoma para dormir mejor por la noche Tener un estoma es un cambio importante y puede requerir un poco de adaptación, pero saber cómo lidiar con los problemas comunes antes de que surjan realmente puede ayudar.

Si tiene un estoma, no hay duda de que probablemente haya experimentado una fuga antes, y a menudo estas fugas pueden ocurrir durante la noche, pero no tienen por qué ser así.

Hay algunas cosas sencillas que puede probar hoy mismo y que podrían ayudar a reducir las fugas de la bolsa de ostomía por la noche:

  1. Las bolsitas gelificantes podrían ser el secreto para una buena noche de sueño

    Si tiene una ileostomía o heces líquidas y las fugas están afectando su sueño, entonces el uso de un espesante de salida como Diamonds™ Gelling and Odor Control Sachets podría ser la solución para una mejor noche de sueño. Los diamantes solidifican el contenido líquido y reducen o eliminan el exceso de gas, y los usuarios a menudo descubren que ayudan a prevenir fugas™ e interrupciones del sueño causadas por la necesidad de drenar o liberar gas.
  2. Mira CUANDO comes

    La gente suele decir que hay que tener cuidado con lo que se come, pero si se experimentan fugas, podría ser un caso de vigilar cuando se come. Si normalmente comes más tarde en la noche o poco antes de irte a la cama, esto podría estar aumentando tu producción nocturna.

    Si esto le suena a usted, entonces variar los horarios de las comidas podría ayudar a reducir las fugas de la bolsa de estoma durante la noche, ya que su estoma está menos activo. Ya sea que esto signifique comer una comida principal más grande más temprano en el día y un refrigerio o una comida más ligera por la noche, se trata de experimentar y encontrar lo que funciona mejor para usted y su estoma.

    Si la bolsa se llena inesperadamente, podría deberse a un cambio en  la dieta, un malestar estomacal o incluso algo como que los nervios y el estrés pueden afectar su producción.

    Lea nuestro blog sobre las principales causas de las fugas de estoma aquí.

  3. Vacía tu bolso antes de acostarte


    Además de vigilar cuando comes, vaciar la bolsa antes de acostarte también podría ayudar a reducir las fugas por la noche.
  4. Asegurarse de que su bolso esté seguro

    Otra causa de las fugas de la bolsa de ostomía por la noche podría deberse simplemente a que no ha asegurado su bolsa correctamente antes de acostarse. Verifique que su sello esté seguro al acostarse para que no se despierte con sorpresas desagradables.
  5. Pruebe con una bolsa de alto rendimiento

    Si tiene un estoma de alto rendimiento, entonces una bolsa de alto rendimiento como la bolsa drenable de dos piezas Natura®. Esta bolsa también se puede utilizar con las placas base de la tecnología™ moldeable ConvaTec , que pueden proporcionar un ajuste perfecto para mayor seguridad.

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