Maggie vertelt over de fysieke veranderingen na een stomaoperatie en de impact op de intimiteit.
Houd deze gedachten in gedachten tijdens uw reis na de operatie met uw partner. (Misschien wilt u ze zelfs uitprinten en bij u dragen.)
- Je partner moet van je houden om wie je bent, stoma of niet.
- Ondanks alle fysieke veranderingen die je doormaakt, ben je nog steeds wie je altijd bent geweest.
- Blijf positief. Vergeet niet dat uw operatie een behandeling was voor een ziekte die uw kwaliteit van leven drastisch kan hebben beïnvloed.
- Het is heel goed mogelijk dat je seksleven zal verbeteren.
- "Je sexy voelen" is iets dat in je brein begint. Maak het uzelf gemakkelijk en zelfverzekerd met uw stoma door uit te zoeken welke wikkels en zakjes het beste bij u passen.
- Als u zich op uw gemak voelt bij uw partner, wees dan open en eerlijk over uw stoma en eventuele angsten .
Communicatie en vertrouwen vormen de kern van het genezingsproces.
Het is geruststellend om te weten dat seksuele relaties uw stoma - of u - geen pijn doen. Deel uw gevoelens met uw partner en reageer ook op zijn of haar zorgen. Met de tijd en een positieve instelling kunt u genieten van een wederzijds bevredigende seksuele relatie.
Tips om intimiteit te verbeteren
- Vertrouwen is de sleutel tot echte intimiteit
Hoe meer u vertelt over uw stoma, hoe u zich voelt en wat u nodig heeft, hoe sterker de band tussen u en uw partner is. - Het oude gezegde is waar: de manier waarop je jezelf ziet, beïnvloedt de manier waarop anderen je zien
Neem na de operatie de tijd om de veranderingen die uw lichaam heeft doorgemaakt te erkennen, in te checken bij uw emoties over hoe u zich na de operatie voelt en uw gevoelens met uw partner te delen. U zult merken dat de acceptatie van uw lichaam na de operatie na verloop van tijd komt. - Een stoma heeft geen zenuwuiteinden;
Daarom brengt het geen pijn of andere sensaties over, maar het kan licht bloeden als het geïrriteerd of gewreven wordt. Door verschillende posities uit te proberen, kunt u problemen voorkomen.
- De zij-aan-zij-positie werkt vaak goed voor mensen met een stoma, omdat het opvangzakje op uw zij valt en niet tussen u en uw partner komt. - Voor intieme momenten zijn er speciale zakjes verkrijgbaar die zijn ontworpen om kleiner en minder omvangrijk te zijn.
- Als uw stoma u ongemakkelijk maakt tijdens intieme momenten, bedek uw opvangzakje dan met speciaal ontworpen ondergoed, lingerie of opvangzakhoezen.
We bieden een stijlvolle lijn ondergoed, intimiteitsdoeken en meer die u kunnen helpen uw gedachten af te leiden van uw stoma en u in staat te stellen u op uw partner te concentreren.
Voor vrouwen
- Als u de pil gebruikt, moet u mogelijk uw anticonceptie veranderen, vooral als u een ileostoma heeft gehad. Orale anticonceptiva worden vaak niet opgenomen met een kortere dunne darm. Praat met uw arts of stomaverpleegkundige over de beste vorm van anticonceptie voor u.
- Na de operatie ervaren veel vrouwen vaginale droogheid. Probeer een glijmiddel of vraag uw arts naar andere opties om vaginale droogheid te behandelen.
Voor mannen
- Sommige mannen kunnen symptomen van erectiestoornissen ervaren (d.w.z. het bereiken / behouden van een erectie of het onvermogen om te ejaculeren) de eerste keer dat ze intiem zijn na een operatie. Maak je geen zorgen of paniek! Dit kan vaak voorkomen - het kan te maken hebben met de operatie zelf of met zorgen / zorgen over intiem zijn na de operatie. Als u aanhoudende problemen ondervindt bij het behouden van een erectie, neem dan contact op met uw zorgverlener. Hoogstwaarschijnlijk is er een oplossing.
Vraag monsters van stomaproducten aan die u kunnen helpen om u zelfverzekerder en veiliger te voelen.
Intimiteit met stoma: vragen en antwoorden
Het is begrijpelijk dat mensen veel vragen hebben over intimiteit na een stomaoperatie. Hier vindt u antwoorden op enkele van de meest gestelde vragen.
Moderne zakjes zijn gemaakt van geurvrije materialen en er zijn geurverminderingsmiddelen die stoma-gerelateerde geurtjes helpen verminderen. Houd je lichaam en zakje schoon, en je zou geen probleem moeten hebben.
Wraps om u te helpen opnieuw verbinding te maken
Ostomysecrets® maakt flatterende draagdoeken en onderkleding die uw stoma bedekken en niet in de weg zitten tijdens intieme momenten. Deze kunnen u en uw partner helpen zich veiliger en zelfverzekerder te voelen.
1. United Ostomy Associations of America, Inc. Gids voor intimiteit na stomachirurgie. http://healthcare.utah.edu/huntsmancancerinstitute/cancer-information/resources/factsheetpdfs/ileostomy-care-patient.pdf. Geraadpleegd op 3 januari 2024
Volg Maggie Tretton op haar sociale kanalen
Maggie Tretton
Digitale maker
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken, meld je vandaag nog aan bij me+ ™