Tipy pre urostomikov
Ľudia s urostómiou nepotrebujú dodržiavať špeciálne stravovacie zásady, pokiaľ ich lekár alebo zdravotnícky pracovník nerozhodol inak. Avšak je potrebné dodržiavať pár zásad, aby ste sa vyhli infekciám a zápachu moču:
- Denne vypite aspoň šesť až osem pohárov vody a iných tekutín.
- Môžete obmedziť určité potraviny, ktoré spôsobujú zápach moču, ako sú:1:
- špargľa
- ryby
- vajcia
- alkohol
- zelenina, ako kapusta, brokolica, karfiol, zimná kapusta, kel a ružičkový kel
- syr (niektoré druhy)
- pečená fazuľa
- cibuľa
Potraviny, ktoré pomáhajú bojovať so zápachom moču, a preto bude prínosom zvýšiť ich príjem:
- brusnicový džús
- cmar
- petržlen
- jogurt
Viac v sekcii Život so stómiou
Podpora životného štýlu
Rady v oblasti výživy
Stómia by vám nemala brániť v tom, vychutnávať si vaše obľúbené jedno. Je však dobré dodržiavať určité pravidlá.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Pohybové aktivity
Stómia by vám nemala brániť v tom, aby ste zostali fit a venovali sa pohybovým aktivitám.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Pochopenie stómie
Rovnako ako vy, aj každá stómia je jedinečná. Stómie sa líšia veľkosťou a môžu mať okrúhly, oválny alebo nepravidelný tvar.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Tipy na starostlivosť o peristomálnu pokožku
Problémy s peristomálnou pokožkou sú jedným z najčastejších dôvodov, prečo ľudia žijúci so stómiou vyhľadávajú lekársku pomoc.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Odborná podpora s programom me+™
Program me+™ je tu preto, aby sme vás podporili počas vášho života so stómiou.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Výživové poradenstvo pre kolostomikov
Rovnako ako všetci, občas môžete pociťovať zápchu alebo hnačku. Zvýšenie príjmu tekutín a vlákniny môže pomôcť predchádzať týmto problémom.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Výživové poradenstvo pre ileostomikov
Po zotavení z operácie môžete postupne pokračovať v jedle, ktoré máte radi - pokiaľ váš lekár nevyžaduje, aby ste dodržiavali špeciálnu diétu.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Výživové poradenstvo pre urostomikov
Pokiaľ vám váš zdravotnícky tím nedá konkrétne pokyny, ľudia s urostómiou nepotrebujú špeciálnu diétu.
Viac informáciíPodpora životného štýlu
Intimita
Život po operácii môže mať vplyv na vaše pocity o intimite a sexuálnom živote.
Viac informácií1. Living with an ostomy. UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Accessed November 17, 2022.
AP-70705-SVK-SLO-v1 (v1.0)