UTI Tips til kvinder
Vidste du, at den kvindelige urinrør er næsten 4x kortere end den mandlige urinrør?
- Den kvindelige urinrør er omkring 1,9 inches (4,8cm) til 2 inches (5,1 cm) lang og den mandlige urinrør er omkring 8 inches (20 cm) lang.
- Den kvindelige urinrør er også placeret nær vagina og anus, så bakterier kan komme lettere ind i blæren, hvilket gør kvinder mere modtagelige for urinvejsinfektioner.
Ud over vores generelle tips til forebyggelse af urinvejsinfektion (UTI) er her et par flere tip til forebyggelse af urinvejsinfektioner, der er specifikke for kvinder:
Dette kan hjælpe med at forhindre overførsel af bakterier fra anus til vagina og urinrør.
Bomuld er et åndbart materiale, der hjælper med at mindske chancerne for, at bakterier vokser. Undgå at bære tætsiddende bukser, der fanger fugt. Skift straks ud af badetøj og træningstøj.
At vide, at din urinrør vil blive introduceret til bakterier i løbet af denne tid, er det vigtigt at rengøre dit kønsområde før samleje med mild, duftfri sæbe eller en fugtig serviet.
Jo mindre friktion der er, jo mindre traume vil din urinrør udholde. Vær opmærksom, sæddræbende smøremiddel kan forårsage irritation.
Dette kan bidrage til at sikre, at eventuelle bakterier, der kan være blevet indført under samleje skylles fra urinrøret. Hvis du føler, at du ikke har lyst til at tisse, kan du drikke et par glas vand for at hjælpe processen på vej.
Produkter som, deodorant spray, en douche eller pulvere kan forårsage irritation af urinrøret.
Gå ikke i panik, forbliv rolig, men vær proaktiv.
Husk, UTI'er er almindelige. Med hurtig og korrekt opmærksomhed kan UTI'er let behandles. Ignorer ikke symptomer, og når din UTI er blevet identificeret, skal du følge din sundhedspersonale ordinere behandlingsplan.
Hvis du tror, du har en urinvejsinfektion eller lider af nogen af disse symptomer, skal du straks kontakte din læge. Disse oplysninger er ikke beregnet til at erstatte lægelig rådgivning.
Tilmeld dig me+™, eller anmod om produkteksempler
Det kan være svært at tilpasse sig cathing med en række praktiske, fysiske og følelsesmæssige udfordringer. Du behøver ikke at finde ud af det alene.
