Cómo autocateterizarse
Estas instrucciones generalizadas son para ayudarte a sentirte más seguro en el proceso y en tu rutina.
Puede ser útil revisar esta guía antes de comenzar a usar catéteres intermitentes para que pueda sentirse cómodo y seguro a lo largo de cada uno de los 5 pasos del proceso.
Empecemos.
Primero, lávese y séquese bien las manos, usando agua tibia y jabón para ayudar a reducir el riesgo de infección.
Cuando esté listo, colóquese en la posición que le resulte más cómoda cerca o sobre el inodoro. Si usa una silla de ruedas, puede colocarse cómodamente en su silla de ruedas o trasladarse al baño.
Ahora, limpie su área genital con agua tibia y jabón o una toallita. Para la anatomía masculina, si es necesario, tire suavemente hacia atrás del prepucio para limpiar el pene, especialmente alrededor de la entrada de la uretra. Para la anatomía femenina, limpie suavemente de adelante hacia atrás.
A continuación, deberá preparar el catéter siguiendo las instrucciones de uso del fabricante. Hay varios tipos diferentes de catéteres intermitentes, así que verifique qué tipo le han recetado antes de comenzar.
Algunos pueden incluir un paquete de lubricación por separado o una bolsita de agua para activar el catéter antes de su uso. Otros pueden estar listos para su uso de inmediato. Esta información se puede encontrar en las instrucciones del fabricante.
También es posible que tenga suministros adicionales, como un kit de inserción o un catéter de sistema cerrado con una bolsa de recolección adjunta.
Tenga cuidado de no tocar la longitud del catéter para evitar el riesgo de infección al sacarlo del empaque.
Una vez que su producto esté listo para usar, estará listo para insertarlo.
Anatomía masculina:
- Sostén tu pene cerca del extremo. Puede tirar de él ligeramente para ayudar a estirar y enderezar la uretra. Ahora, apunta tu pene hacia tu estómago, haciendo que tu uretra tenga una forma de curva en U. Tenga cuidado de no apretar el pene con demasiada fuerza, ya que esto puede bloquear o estrechar la uretra.
- Ahora puede comenzar a insertar la punta del catéter en la abertura uretral. Si está usando un catéter con punta de Coudé, asegúrese de que la punta curva esté hacia arriba, hacia la nariz.
- Inserte lenta y constantemente el catéter a través de la uretra.
- Es posible que encuentres una ligera resistencia del catéter, lo que significa que has llegado al esfínter uretral interno. No tire del catéter hacia adentro y hacia afuera cuando comience a notar resistencia; Simplemente aplique una presión continua suave pero firme hasta que el catéter avance hacia la vejiga.
- Ahora, mientras apunta su pene hacia abajo, continúe empujando el catéter hasta que la orina comience a drenar, momento en el que sabrá que lo ha insertado correctamente y que ha llegado a su vejiga.
- Ahora deje que la orina salga del catéter y entre en el inodoro o en la bolsa de recolección.
Anatomía femenina:
- En su posición cómoda, querrá separar los labios y levantar suavemente hacia arriba para encontrar la uretra.
- Una vez que esté seguro de encontrar la uretra, deberá asegurarse de que la punta del catéter no toque ninguna otra parte de su cuerpo y no se inserte en ningún otro lugar. Si es así, deberá usar un catéter nuevo antes de insertarlo en la abertura uretral.
- Cuando esté listo, comenzará a insertar lenta y constantemente el catéter en la uretra.
Continúe empujando el catéter hasta que la orina comience a drenar, momento en el que sabrá que lo ha insertado correctamente y que ha llegado a la vejiga. - Empújelo otra pulgada, aproximadamente la mitad de la longitud de un pulgar, o dos centímetros, para asegurarse de que ambos orificios en la punta del catéter estén en la vejiga.
- Ahora la orina saldrá del catéter y entrará en el inodoro o en una bolsa de recolección de orina.
Una vez que la orina haya dejado de fluir, comenzará a retirar suavemente el catéter de la uretra.
Si comienza a fluir más orina, deje de mover el catéter hasta que termine.
Querrá asegurarse de que su vejiga se haya vaciado lo suficiente.
A continuación, puede continuar retirando el catéter, tomándose su tiempo y asegurándose de no apresurarse. Es posible que notes que todavía sale una pequeña cantidad de orina, pero esto es común y no hay nada de qué preocuparse.
Ahora puede limpiar. Deseche el catéter y cualquier suministro adicional tirándolos a la basura, junto con el empaque.
Si está usando una bolsa de recolección de orina, también puede desecharla o drenarla en el inodoro cuando termine. Los catéteres intermitentes son de un solo uso. Asegúrese de usar un catéter nuevo cada vez que se autocateterice, ya que esto puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones. 1
Por último, tendrás que lavarte y secarte bien las manos cuando hayas terminado.
1. Håkansson MÅ. Reutilización versus catéteres de un solo uso para el cateterismo intermitente: ¿qué es seguro y preferido? Revisión de la situación actual. Médula espinal. 2014; 52(7):511-516. doi:10.1038/sc.2014.79
¡Eso es todo! Esos son los 5 pasos para el autocateterismo. El objetivo de esta guía es proporcionarte instrucciones generalizadas para ayudarte a sentirte más seguro en el proceso y en tu rutina. Recuerda que cada persona es diferente, por lo que la rutina que mejor se adapte a ti puede ser ligeramente diferente y eso está bien.
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