Compartir con colegas
La importancia de la rehabilitación
Compendio Clínico de Ostomía
Sabemos lo ocupadas que están las personas con los profesionales de la salud, por lo que nos hemos tomado el tiempo para destilar los hallazgos clave de estas publicaciones cruciales en resúmenes fáciles de leer.
Hemos diseñado los resúmenes para que la conclusión esté al principio, lo que le permite acceder a la información importante de inmediato. Si quieres saber más información, puedes seguir leyendo el resto del resumen. Hemos dividido el compendio en dos secciones clave. La primera sección contiene resúmenes de artículos publicados sobre el ejercicio después de la cirugía de estoma, mientras que la segunda sección consiste en resúmenes de artículos sobre el riesgo y el manejo de la hernia.
Para solicitar el compendio clínico completo, póngase en contacto con nosotros.
Presión intraabdominal, control de peso y músculo abdominal central
Escuche un breve extracto de una entrevista con Raymond Oliphant, cirujano colorrectal consultor, NHS Highland, profesor titular honorario, Universidad de Aberdeen
Animación de respiración
Observa cómo el diafragma, el suelo pélvico y los músculos abdominales centrales trabajan juntos.
Ayudar a las personas que viven con estomas a controlar su presión intraabdominal mediante la comprensión de la conexión entre la respiración, los músculos abdominales centrales y el suelo pélvico, es el primer paso en la rehabilitación posquirúrgica y la reducción del riesgo de hernias paraestomales.
Repensar la recuperación - Recursos para apoyarlo
Recursos para profesionales de la salud
Para desarrollar nuevas habilidades
< sup> </sup>
Aprende másRecursos para profesionales de la salud
Para compartir con los compañeros
< sup> </sup>
Aprende másRecursos para profesionales de la salud
Para conversaciones con pacientes
< sup> </sup>
Aprende másVídeos de la serie Me+ ™ Recovery
Introducción a me+recuperación
Escuche a Sarah Russell presentar el programa me+recovery a los pacientes.
La importancia del núcleo profundo
Aprenda sobre los músculos del núcleo profundo y por qué son importantes.
Técnica de respiración de las costillas del diafragma
Una técnica simple para ayudar con la respiración correcta, involucrar los músculos centrales profundos y reducir la presión intraabdominal. Equipo útil: cojín, bufanda larga o theraband.
Encuentra tu torso: acostado
Combinado con la respiración del diafragma, la reconexión de los músculos centrales profundos es el primer paso en la preparación para la cirugía o la rehabilitación posterior. Equipo útil: cojín.
Encuentra tu tronco: línea lateral y sentado
Combinado con la respiración del diafragma, la reconexión de los músculos centrales profundos es el primer paso en la preparación para la cirugía o la rehabilitación posterior. Equipo útil: cojín.
Rehabilitación del suelo pélvico: acostarse
Cómo activar y relajar correctamente los músculos del suelo pélvico mediante la respiración. Es la continuación de Diafragma, Respiración de las costillas y Encuentra tu núcleo. Equipo útil: cojín.
Rehabilitación del suelo pélvico - sentado
Cómo activar y relajar correctamente los músculos del suelo pélvico utilizando la respiración en una posición sentada más desafiante. Equipo útil : silla.
¿Qué es yo+recuperación y cuándo empezar?
Averigüe cómo usar me+recovery a lo largo del recorrido del paciente con estoma.
Manejo de la presión intraabdominal
Cómo combinar la respiración y la conexión central en el manejo de la presión intraabdominal.
Manejo del riesgo de hernia
Cómo reducir el riesgo de hernia paraestomal.
Elevación amigable con el estoma
Aprenda técnicas sencillas para levantar objetos cotidianos como hervidores, cacerolas y equipaje de una manera segura y respetuosa con el estoma.
Acostarse y levantarse de la cama
Aprenda la técnica de "acostarse de lado" para acostarse y levantarse de la cama de manera segura después de la cirugía, protegiendo el abdomen y reduciendo el riesgo de hernia.
Sentarse y levantarse de una silla
Cómo levantarse y bajarse a una silla de una manera amigable con el estoma, reduciendo la presión intraabdominal y el riesgo de hernia.
Toser, estornudar y sonarse la nariz
Cómo conectar los músculos centrales profundos para proteger el abdomen y el estoma al toser y estornudar.
Respuestas a 5 preguntas comunes
Sarah responde a 5 preguntas comunes para ayudar a los pacientes a participar en el programa.
Técnica respiratoria para el manejo del dolor y la ansiedad, la relajación y el sueño
Aprende la técnica de respiración 4/6 para ayudar a regular el sistema nervioso, ideal para antes o después de la cirugía e integrada en la vida cotidiana.
Suscríbete a nuestro boletín de noticias para ser el primero en enterarte de nuestras últimas noticias, actualizaciones de productos e innovaciones.
OstomíaCompendio-Papel 14-Pommergaard_v1i
PDF
OstomíaCompendio-Papel 15-ASCN-v3
PDF