Stomia e sessualità

A cura di Pino Faraci, stomaterapista dell’Azienda Ospedaliera Sant’Elia di Caltanissetta

È possibile mantenere una vita sessuale sana e soddisfacente anche dopo un intervento che porta al confezionamento di una stomia, a condizione di affrontare con apertura, pazienza e comunicazione aperta le sfide fisiche e psicologiche che questa esperienza implica.

Impatto della stomia sulla sessualità

La stomia comporta un cambiamento importante nell’immagine corporea e può influenzare la percezione di sé, la fiducia e il desiderio sessuale. Problemi come calo della libido, disfunzioni erettili negli uomini o difficoltà vaginali nelle donne possono insorgere, ma spesso le difficoltà maggiori sono di natura psicologica, legate all’accettazione di sé, alla paura del rifiuto o all’ansia da prestazione.

Come vivere la sessualità con stomia

·         Comunicazione aperta: parlane con il partner o, se inizi una nuova relazione, spiega cos’è la stomia e come funziona. Questo aiuta a ridurre paure e incomprensioni.

·         Adattamenti pratici: svuota la sacca prima dei rapporti, usa rivestimenti o copri sacche per evitare disagio e rumori, scegli posizioni comode evitando pressione sul dispositivo.

·         Accettazione di sé: l’accettazione della propria condizione è fondamentale. Un atteggiamento positivo e sicuro di sé può favorire anche l’approccio del partner.

·         Supporto psicologico: in caso di difficoltà emotive, parlare con un terapista o entrare in gruppi di sostegno può essere molto utile per ricostruire autostima e benessere sessuale.

Cambiamenti relazionali e nuovi equilibri

La stomia non modifica la persona nel profondo, ma può “umanizzare” e rinnovare la relazione di coppia, creando opportunità di intimità basate su affetto, tenerezza e comprensione reciproca, più che solo sull’aspetto fisico o meccanico del sesso. La sessualità si amplia quindi oltre l’atto in sé, coinvolgendo immaginazione, comunicazione e relazione.

Consigli utili

·         Sperimenta nuove modalità e posizioni sessuali, in base al comfort. È importante che ti senta a proprio agio.

·         Cura la cute attorno allo stoma per evitare irritazioni. Una pelle integra ti garantisce la tenuta del dispositivo (e questo è sempre importante, non solo nei momenti di intimità).

·         Sii paziente con te stesso/a e con il partner. Non avere fretta e non mettere pressione al partner: ci vogliono tempo e pazienza per riprendere una sessualità appagante.

·         Prenditi cura anche dell’aspetto emotivo, il piacere sessuale si nutre di serenità e autostima.

Conclusione

La stomia può essere affrontata positivamente, e la vita sessuale può essere non solo mantenuta, ma anche migliorata con una comunicazione sincera, piccoli accorgimenti pratici e consapevolezza emotiva. La relazione affettiva e sessuale continua a essere fonte di piacere, benessere e realizzazione personale.

Questa visione integrata, che unisce aspetti fisici, psicologici e relazionali, rappresenta la strada migliore per vivere la stomia senza rinunciare alla propria sessualità.

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