me+ 리커버리 시리즈 2단계
이 핸드북과 시리즈의 정보는 의학적 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 장루 수술 후 신체 활동을 하기 전에 의료 전문가와 상의해야 합니다. 통증이나 불편함이 느껴지면 즉시 활동을 중단하고 의료 전문가에게 문의하십시오.
몇 주 동안 1단계를 진행해 왔고 움직임에 자신감이 생기면 의료 전문가의 허락을 받아 2단계로 이동할 준비가 된 것입니다.
각 단계에 소요되는 기간에 대한 정해진 기간은 없습니다. 많은 것은 귀하의 상태, 회복 및 이전 웰빙에 달려 있습니다. 준비가 되고 모든 1단계 동작을 쉽고 편안하게 완료할 수 있을 때만 진행하십시오.
me+ 리커버리 시리즈 2단계 동영상
이 핸드북과 시리즈의 정보는 의학적 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 장루 수술 후 신체 활동을 하기 전에 의료 전문가와 상의해야 합니다. 통증이나 불편함이 느껴지면 즉시 활동을 중단하고 의료 전문가에게 문의하십시오.
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
;
2단계 정보가 포함된 복구 핸드북 다운로드
복부 & 코어 회복 시리즈
PDF
